منتديات شمس العراق

حارب الاكتئاب 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حارب الاكتئاب 829894
ادارة المنتدي حارب الاكتئاب 103798
منتديات شمس العراق

حارب الاكتئاب 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حارب الاكتئاب 829894
ادارة المنتدي حارب الاكتئاب 103798
منتديات شمس العراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
Cool Dark Blue 
Pointer Glitter

 

 حارب الاكتئاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
واحة النور

حارب الاكتئاب 30209561520110406



عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 09/06/2015

حارب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: حارب الاكتئاب   حارب الاكتئاب Icon_minitime1الجمعة يونيو 19, 2015 7:34 am

أبدء فى المحاربة ولا تتجاهل
الاكتئاب هو عدو تجاهلة سيجعلة يبادرك بهجمات مستمرة وكلما شعر بضعفك سيزيد فى هجماتة اتجاهك
الحـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل هو المواجهة
عليك بمواجه كل الافكار السلبية التى يصدرها لك وأعد التفكير بها مجددا
فسرها
تفهم مشاعرك أتجاهها
اوجد لها بدائل
ثم راقب نفسك بعدها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حارب الاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شمس العراق :: منتديات شمس العراق المتنوعه :: طب و صحة-
انتقل الى: